Drie redenen om te gaan boksen
Boksen is conditioneel zwaar, maar tegelijkertijd heeft het een spelelement en gaat het nooit vervelen. De perfecte combi voor iedereen die van interactie houdt tijdens zijn training! […]
Waarom CrossFit razend populair is
Begin jaren ‘90 had nog nooit iemand van CrossFit gehoord, tot in 1996 de eerste CrossFit sportschool werd geopend in Californië. In twintig jaar groeide CrossFit van één locatie naar meer dan 10.000 en ook in Nederland is het razend populair. Waarom? […]