Waalre - Kom op vrijdag 28 oktober om 11.00 uur naar speeltuin de Klimbim in Waalre voor een voorproefje op MaxKids Fit en MaxKids Fun, een sportgroepje dat dit najaar van start gaat bij MaxFysio Waalre. Het is speciaal bedoeld voor kinderen die wat moeite hebben met bewegen, angstig of onzeker zijn bij spelen en bewegen, [...]
Een goede lichaamshouding straalt niet alleen zelfvertrouwen uit, het zorgt er ook voor dat je beter functioneert en het vermindert nek-, schouder- en rugklachten. Wat kun je doen? […]
Trainen en daarbij blessures voorkomen, dat is waar iedereen die fit wil zijn naar streeft. Hoewel je blessures nooit helemaal kunt uitsluiten, kun je de kans erop aanzienlijk verkleinen met de volgende tips. Wist je namelijk dat bij het tegengaan van blessures meer komt kijken dan een goede warming-up en cooling down? […]
