Boksfit
Naast mijn therapeutische werkzaamheden als Neuromusculaire Therapeut in mijn eigen praktijk, verzorg ik op maandag avond de Boksfit lessen bij Max Fysio Waalre. De bokssport loopt al een kleine 15 jaar door mijn leven heen.
Beenklachten? Deze tips heb jij nodig!
Lang stilzitten, ver reizen, zwangerschap of een medisch probleem zoals oedeem: allemaal situaties waarbij je benen extra aandacht nodig hebben. Je doet namelijk onbewust een zwaar beroep op je bloedsomloop. Gelukkig kun je zelf iets doen om je aderen gezond te houden. […]