MaxKids is een toegankelijke en leuke manier om kinderen kennis te laten maken met fitness. Het doel is om motorisch uitgedaagd te worden en plezier te hebben in het bewegen. MaxKids is juist ook voor kinderen die wat moeite hebben met bewegen en/of met (beginnend) overgewicht.

Lekker uitleven in de sportzaal van MaxFysio, onder begeleiding van een kinderfysiotherapeut, MRT-er en sportfysiotherapeut: dat is het gloednieuwe programma MaxKids! We beginnen met een warming-up met renspelletjes, waarna ieder op zijn eigen niveau meedoet met verschillende balspellen, waarbij balvaardigheid geoefend wordt. Ook gaan we springen en balanceren om sterker en soepeler te worden. Als laatste is er een afsluitend spel. Het doel is om motorisch uitgedaagd te worden en vooral heel veel plezier te krijgen en te houden in het bewegen.

De lessen vinden in de sportzaal en in de fitnessruimte van MaxFysio plaats en bij mooi weer ook buiten (bootcamp!).

maxkids1        maxkids

MaxKids wordt momenteel op woensdagmiddagen aangeboden via het programma Sjors Sportief.

Data en tijden:

MaxKids Fun (groep 1, 2 en 3)

16-11 13.30 – 14.30 u

30-11 16.15 – 17.15 u

18-01 13.30 – 14.30 u

 

MaxKids Fit (groep 4 t/m 8)

09-11-16 16.15 – 17.15 u   

23-11-16 13.30 – 14.30 u

11-01-16 16.15 – 17.15 u

 

Wat is MaxKids?                                  

  • Plezier in bewegen

  • Fitness en boxen

  • Springen en sprinten

  • Lenigheid en balans

  • Balspelen

  • Sterker worden

 Voor wie is MaxKids?

  • Kinderen die moeite hebben met bewegen

  • Angstig zijn in beweegsituaties

  • Onzeker zijn bij spelen en bewegen

  • Kinderen met overgewicht of een te verbeteren conditie

  • Met een te verbeteren houding of motoriek

  • Kinderen die houterig of onhandig bewegen

 

Richard Spierings is werkzaam als fysio-, manueel- en (sport) therapeut. Richard heeft veel ervaring in het actief benaderen en begeleiden van patiënten/cliënten/(top)sporters. Het mooiste van zijn vak vind hij om samen met de cliënt een passende oplossing te vinden voor eventuele klachten (het gezondheidsprobleem), of een training samen te stellen ter verbetering van de prestaties of het voorkomen van eventuele blessures.