High Intensity Training deel 1 week 2
Deel dit artikel Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
High Intensity Training deel 2 week 2
Deel dit artikel Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
Stoel workout week 2
Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
Stoel workout week 2
Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
Pilates warming up week 1
In deze video gebruiken wij een elastische resistance band. Mocht u deze niet thuis hebben, dan kunt u bij ons in de praktijk een nieuwe komen halen!
Pilates core stability week 1
Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
Pilates gluteaal week 1
Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
Pilates stretch week 1
Hallo sporters, veel succes en plezier met deze oefeningen!
Fysiotherapie na een knieprothese
In Nederland komt atrose, slijtage aan een gewricht, steeds vaker voor. In sommige gevallen is het nodig om het gewricht te vervangen met een prothese. Dit wordt het vaakst gedaan met de heup of de knie. Het krijgen van een totale knieprothese is een aangrijpende ingreep, een individueel revalidatietraject met fysiotherapie is in de meeste gevallen noodzakelijk.
Revalidatie na een totale heupprothese of knieprothese
In Nederland komt atrose, slijtage aan een gewricht, steeds vaker voor. In sommige gevallen is het nodig om het gewricht te vervangen met een prothese. Dit wordt het vaakst gedaan met de heup of de knie.